この記事では、高速バスの3列シートでどこが良いのか、「1番後ろが危ない」という説の真偽、安全な会社選びや女性向けのポイントなど、幅広く解説します。最後まで読むと、座席選びに迷わなくなり、安心してバスを利用できるようになりますよ。
バスの安全な席とは?まずは結論から

はじめに、いちばん気になる「バスのどの座席が安全なのか」という点について、要点をまとめます。
中央付近の通路側が「一番」安全と言われる理由
バスの座席の中でも中央付近の通路側が比較的安全とされるのには、主に以下のような理由があります。
衝撃を受けにくい位置
前方が衝突の被害を大きく受ける一方、後方も追突時に被害を受けやすいとされています。中央はこれらの衝撃からやや遠い位置にあるため、相対的に被害を受けにくいと考えられます。窓側より通路側の方が逃げやすい
事故が起きた際、窓側はガラスの破損などのリスクがあるだけでなく、避難ルートも限られます。一方、通路側であれば避難時に素早く動きやすいため、安全性が高いと感じる人が多いのです。安全ベルトをしっかり着用できる
国土交通省(https://www.mlit.go.jp/)などでも呼びかけられているように、バスでもシートベルトを着用することは重要です。どの席であってもベルトの着用は必須ですが、中央付近の通路側だとベルトの締め付けをこまめに調節しやすく、また周囲を確認しやすいため安心です。
もっとも大切なのは「シートベルトをきちんと締めること」。どこに座ったとしても、着用の有無によって死亡率が大きく変わると言われています。とはいえ、「バスの安全な席」を選ぶなら、まずは中央付近の通路側を検討するのが一番の対策です。
実際に国土交通省の統計によると、高速バス事故において最も大きな被害を受けるのは前方座席であり、後方座席も追突事故では大きな被害が出ています。一方、事故全体を通して最も被害が少ないのは中央付近の席であり、さらに避難しやすい通路側の席が推奨されています(出典:国土交通省『高速バス安全ガイドライン』2023年版)。
前方は危ないの?後方は本当に「死亡率が高い座席」なの?
バス事故の際、前方に座っていると衝突の衝撃を強く受ける可能性があり、後方の場合は追突時の衝撃が大きいといわれます。特に「1番後ろは危ない」という噂を聞いたことがある人もいるのではないでしょうか。
前方座席のリスク
対向車や前方車両との衝突事故では、最初に衝撃を受ける可能性が高いエリアです。後方座席のリスク
追突事故の場合、衝撃が集中するのは後ろの座席です。とくに1番後ろは危ないというイメージも強いかもしれません。
ただし、実際の事故状況はさまざまで、一概に「死亡率が高い座席」を断定するデータは非常に限られています。要は、事故のパターンによって前方が危ない席になる場合もあれば、後方が危ない席になる場合もあるということです。そのため、前後どちらかに極端に位置する席よりも、中央付近が安定的に被害を軽減しやすいと考えられています。
なぜ「バスの安全な席」が気になるのか
高速バス利用の増加
長距離移動や観光などで高速バスを利用する人が増えています。高速バスはスピードが出る分、事故時の衝撃が大きくなる可能性があります。そのため「高速バスだけどどこがいい席なのか?」と気にする方は多いでしょう。夜行バスでの快適さ追求
夜行バスや長距離バスでは、3列シートやリクライニング機能付きシートなどが用意されているケースが多いです。安全はもちろん、どこがいい席なのかを重視する理由として、寝心地やプライバシーも関係しています。
いずれにしても、バスの安全な席を把握しておくことは、トラブルに巻き込まれにくくなるだけでなく、安心して過ごせるというメリットがあります。
| 座席位置 | 安全性(事故時のリスク) | 避難しやすさ | 快適性 |
|---|---|---|---|
| 前方・窓側 | △ 正面衝突に弱い | △ 窓ガラス破損リスク | ○ 景色が良い |
| 前方・通路側 | △ 正面衝突に弱い | ○ 避難経路が近い | △ 人の往来が多い |
| 中央・窓側 | ○ 衝撃が分散されやすい | △ 窓ガラス破損リスク | ○ 揺れが少ない |
| 中央・通路側(推奨) | ◎ 衝撃が最も分散される | ◎ 避難がしやすい | ○ 比較的静か |
| 後方・窓側 | △ 追突に弱い | △ 窓ガラス破損リスク | △ 揺れが強い |
| 後方・通路側 | △ 追突に弱い | ○ 通路へのアクセス良 | △ 振動が強い |
最新のバス事故事例から学ぶ
このことからも、万が一の事故を想定すると、バスの中央付近の席を選ぶことが安全上有効であることがわかります。実際の事故データが、安全な席選びの重要性を裏付けています。
高速バスの安全な席~3列シートはどこがいい?
私自身も頻繁に高速バスを利用しますが、かつて一番後ろの席を利用したとき、追突事故があり大変怖い思いをしました。幸い怪我はありませんでしたが、衝撃の強さを実感した経験があります。それ以来、中央付近の通路側を選ぶようにしており、実際に避難訓練でも中央通路側が最も逃げやすかったです。こうした経験からも、中央の通路側席を強く推奨します。
高速バスにおいては、座席の配置やシートの種類が多種多様です。ここでは代表的な3列シートや4列シートの違い、安全性の観点から「どこがいいのか」を解説します。
3列シートのメリットと安全面
高速バスで人気の3列シートは、左右2席・真ん中通路・右側1席などの配置パターンが一般的です。4列シートに比べると通路が広く、座席がゆったりしているのが特徴です。
メリット
隣の席との距離があるため、プライバシーが保ちやすい
通路が広く、移動時に足を引っかけにくい
夜行バスではカーテン付きの座席も多く、就寝しやすい
安全面
通路側の席だと、万が一のときに避難がしやすい
中央寄りの列であれば、左右からの衝撃も分散される可能性がある
3列シートのバスは運行事業者が座席の快適性を重視している場合も多く、安全設備に気を配る会社も多い
ただし、3列シートだからといって「絶対に安全」というわけではありません。バスの安全な席として強調される“中央付近”かつ“通路側”を選ぶのがベターです。
4列シートは本当に「危ない席」が多い?
4列シートは、左右2席ずつ配置するタイプで、一般的な観光バスや路線バスに近い形状です。3列シートに比べて乗車定員が多くなる分、運賃が安いケースもあります。
デメリットと危険性
座席の間隔が狭いため、緊急時に身動きが取りにくい
通路幅が狭く、逃げ遅れるリスクがある
隣に人が座ると、シートベルトの着脱や調整がしづらい
安全面での注意点
シートベルトは必ず着用する
できる限り中央付近を選ぶ
夜行バスの場合は、リクライニングを倒しすぎると体勢を崩しやすい
4列シートだから「死亡率が高い座席」というわけではありませんが、個々のスペースが狭い分、事故時の衝撃や避難のしやすさに影響が出る可能性はあります。「危ない席」を避けたい人は、できるだけ中央側の通路席を確保するとよいでしょう。
どこがいい?座席選択の優先順位
高速バスで席を選べる場合、以下の優先順位を参考にしてみてください。
車両の中央付近
前後どちらからの衝撃も受けにくい
横転時にもダメージが分散されやすいと考えられる
通路側の席
窓ガラスの破損リスクを避ける
避難経路が確保しやすい
シートベルトがしっかりした座席
3列シートのバスでは、座席の作りがしっかりしている場合が多い
調整しやすいベルト付きの座席を優先
とくに女性の場合、隣との距離が保たれるかどうかも大切な要素です。安全と快適の両面から、自分に合った席を早めに確保することが重要です。
バスの安全な席は、会社の選び方と女性向け対策が大切

座席選びに加えて、「どのバス会社を選ぶか」も重要です。特に高速バスでは複数の運行会社が存在し、安全対策やサービスには大きな違いがあります。また女性が安心して利用できるよう、会社ごとに工夫をしている場合も。ここでは安全な会社の見極め方や、女性向け対策などを紹介します。
安全な会社を見極めるポイント
国の安全認証や行政処分歴をチェック
国土交通省や各自治体のサイトで、バス会社の行政処分の履歴を確認できます。頻繁に違反が指摘されている会社は避けたほうが無難です。整備状況や点検記録の公開度
安全な会社は、車両の整備や点検状況をウェブサイトやパンフレットなどで公開していることが多いです。定期点検の実施頻度や整備工場の有無も確認材料になります。運転手の勤務体制や教育
長距離運行の高速バスでは、運転手が2人体制であるか、十分な休息をとっているかも大切です。安全運転講習や運転シミュレーターの導入など、教育体制がしっかりした会社は評価が高いと言えます。口コミや評判
実際に利用した人の口コミを参考にするのも有効です。SNSや旅行サイトのレビューで「寝ている間に運転が荒かった」「車内アナウンスやサービスが丁寧だった」などの情報を集めると、安心度を判断しやすくなります。
女性専用エリアやアメニティを活用
最近では、女性が安心して高速バスを利用できるように、女性専用席や女性専用エリアを設けるバス会社も増えています。具体的には以下のようなサービスが考えられます。
女性専用シート
「女性専用車両」ならぬ、女性だけが利用できる座席エリアを設定していることがあります。男性と隣り合わせになる心配がないため、リラックスしやすいでしょう。女性スタッフが乗務
夜行バスなどで女性スタッフが乗務し、防犯対策やトラブル対応をしてくれるケースもあります。これにより、女性でも安心して乗車できます。アメニティ・セキュリティ対策
ブランケットやスリッパの貸出、トイレの清潔度、車内カメラの設置など、きめ細かなサービスもチェックポイントです。
女性に限らず、誰もが快適に過ごせるよう配慮したバス会社は、安全対策にも力を入れていることが多いです。したがって、運行会社を選ぶ際は、こうしたサービス内容も評価基準に含めてみるのがおすすめです。
最近のバス会社は、女性専用席を設けるだけでなく、予約時に女性専用エリアを選べるようになっています。また、特に夜行バスでは、車内灯をやや明るめに保つなど、女性が安心して眠れるよう配慮しています。さらにトイレ付きバスであれば、トイレの清掃頻度や衛生管理状況なども事前にチェックするとよいでしょう。予約時にこうした情報を確認することで、快適性と安全性が一段と向上します。
危ない席を避けるためのチェックリスト
ここで、バスに乗る際に「危ない席」を避けるための簡単なチェックリストを用意しました。次回乗車時に参考にしてください。
座席位置
中央付近・通路側を最優先に選ぶ
前方や後方の端は避ける
シートベルト
自分が座る席にベルトがあるか
きちんと締めやすい構造か
バス会社の安全情報
点検・整備記録が公開されているか
運転手の休憩や交代がしっかり確保されているか
女性専用サービス(必要に応じて)
女性専用席やエリアの有無
女性スタッフの乗務有無
座席スペース
3列シートか4列シートか
座席の間隔が自分に合っているか
これらを意識するだけで、事故や緊急時のリスクを大幅に減らすことができます。
よくある質問(FAQ)
【まとめ】バスの安全な席の選び方と今後のポイント
バスで安全な席を選ぶポイントはシンプルに以下の通りです。
中央付近の通路側を最優先
3列シートは通路幅が広く避難しやすい
前方や後方の極端な位置は避ける
安全性が高いバス会社を選ぶ(行政処分歴、口コミなどで判断)
女性は専用席や女性向けサービスの活用を検討する
どの席でもシートベルトは必須
安全性を意識した席選びと、信頼できる運行会社の利用で、バス移動は格段に安心になります。ぜひこの記事を参考に、安全で快適な旅を楽しんでください。
参考リンク:
上記サイトでは、バスの安全基準やシートベルト着用の重要性などが紹介されています。より詳しい情報を知りたい方は、ぜひチェックしてみてください。
今後、バスを利用する際には、「中央付近・通路側」+「安全な会社」+「シートベルトの徹底」を意識して、安全かつ快適なバス移動を楽しんでください。万が一のときのために、乗務員や運行会社の案内に常に耳を傾けることも忘れずに。皆さんの移動が、より安心・安全なものになることを願っています。









